шотландський перловий суп

не любиш цю крупу? Даний рецепт змінить твоє ставлення до неї!
ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 4 г
жири 18 % 2 г
вуглеводи 45 % 5 г
45 ккал
ГІ: 40 / 0 / 60

спосіб приготування

час приготування: 4 год 20 хв
безмежно люблю Шотландію і все, що з нею пов'язано. Ось чому періодично готую для свого чоловіка що-небудь з шотландської кухні. Зовсім недавно натрапила на кулінарний рецепт з назвою шотландський перловий суп і просто не змогла втриматися, щоб не приготувати це вишукану страву. Треба сказати, що такий суп - їжа класична для Шотландії, ось захотілося відчути весь колорит цієї країни на своїй кухні. Отже, приступаємо до приготування. Для початку кладемо перлову крупу в маленьку каструлю, заливаємо водою. Доводимо до кипіння, потім зливаємо і перекладаємо перловку у велику каструлю з м'ясом і бульйоном. Доводимо до кипіння, знімаємо піну з поверхні, потім знімаємо з вогню і варимо на повільному вогні 2 години. Після цього додаємо овочі, приправлені сіллю і перцем. Дістаємо баранину, обрізаємо з кісток, дрібно нарізаємо. Додаємо порізане м'ясо. Страва готова! Подавати шотландський перловий суп слід дуже гарячим. Впевнена, що вам, вашим близьким і друзям безумовно сподобається це блюдо. Ніхто не залишиться байдужим! Приємного вам апетиту!!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цибуля порей - 33   ккал/100г
  • Бруква - 34   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Бульйон - 15   ккал / 100г

Схожі рецепти