Крем суп з курячої печінки і грибів з картоплею

смачний печінковий суп, який до того ж і дуже корисний!
КсеніяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 9 г
жири 23 % 5 г
вуглеводи 36 % 8 г
112 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год

Половину порції печериць, а також картопля, печінка і часник укладаємо в літрову каструлю і ставимо варитися.

як тільки картопля звариться, всі продукти виймаємо, дрібнимо в блендері в пюре і кладемо назад.

другу порцію печериць нарізаємо на четвертинки і кладемо в крем-суп. Додаємо до смаку перцю, солі. Чекаємо закипання і залишаємо ще на хвилини три.

подається крем-суп з грибів з рубаною зеленню і маленьким шматочком масла вершкового.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Печінка куряча - 140   ккал / 100г

Схожі рецепти