рижики смажені з картоплею

смачне і ароматне блюдо з картоплі і рижиків! Навряд чи хтось зможе відмовитися від смаженої картоплі з лісовими грибами, коли відчує аромат цієї страви. Встояти складно. Це просте за складом і способом приготування блюдо, з яким впорається навіть недосвідчена господиня, підійде навіть для меню тих, хто поститься і вегетаріанців. Тому що лісові гриби, в тому числі рижики багаті білком і дуже ситні, що дозволяє їх ставити на один щабель з м'ясом. А в сезон збору лісових грибів картопля з грибами смажать, швидше за все, всі любителі грибних страв.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 2 г
жири 24 % 4 г
вуглеводи 65 % 11 г
82 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Рижики чистимо від листочком, сміття і землі, прибираємо червиві грибочки. Заливаємо їх холодною водою, ретельно промиваємо. Кладемо гриби в емальовану каструлю, заливаємо водою, додаємо трохи солі і варимо протягом 30 хвилин на середньому вогні, з моменту закипання води. Зливаємо воду з каструлі. Потім гриби відкидаємо на друшляк, промиваємо ще раз водою, даємо грибочкам просохнути.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Картоплю миємо, чистимо, нарізаємо соломкою або іншою формою за бажанням. Порізану картоплю ще раз промиваємо під проточною холодною водою і кладемо його на паперовий рушник, щоб зайва рідина вбралася. Завдяки такій дії картопля при смаженні не розвалиться і не стане пухким.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Ріпчасту цибулю очищаємо від лушпиння і дрібно нарізаємо. На сковороді розігріваємо олію. Обсмажуємо на ньому до рум'яності ріпчасту цибулю.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Кладемо до цибулі на сковороду рижики. Якщо гриби дрібні, то залишаємо їх цілими, якщо великі – розрізаємо на половинки, четвертинки або кубиками за бажанням і смаком.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Смажимо гриби з цибулею протягом п'ятнадцяти хвилин під кришкою, періодично перемішуємо дерев'яною лопаткою вміст сковороди. Смажимо на середньому вогні. Додаємо до грибів картоплю. Вогонь зменшуємо. Смажимо спочатку під кришкою близько 10 хвилин. Потім кришку знімаємо, гриби з картоплею перемішуємо акуратно дерев'яною лопаткою, щоб картопля не поламати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Смажимо ще близько 10 хвилин без кришки, періодично акуратно перевертаючи вміст сковороди, щоб картопля рівномірно зарум'янився. Солимо за смаком, акуратно перемішуємо. Вимикаємо вогонь. Подаємо до столу. кришкою сковороду до подачі не закриваємо, щоб картопля не став м'яким. За бажанням зверху можна посипати рубаною свіжою зеленню. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Рижики свіжі - 17   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти