Салат пасхальне яйце

ефектний салат, який доповнить атмосферу світлого свята! Оригінальний і смачний салат у формі яйця, який добре виглядає на святковому столі в Великдень.
катюшка-ватрушкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 9 г
жири 50 % 14 г
вуглеводи 18 % 5 г
179 ккал
ГІ: 60 / 0 / 40

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Відварюємо яйця і курячу грудку. Дрібно нарізаємо цибулю. Морква трьом на крупній тертці.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Лук з морквою обсмажуємо в олії до м'якості цибулі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Змішуємо в глибокій тарілці відварну курку, кубиками нарізані яєчні білки (жовтки залишаємо для прикраси), дрібно нарізану селеру.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Туди ж додаємо консервовану квасолю (без рідини), цибулю з морквою, сіль, перець, майонез. Гарненько перемішуємо.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    На салатну тарілку викладаємо наш салат у формі яйця.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Зверху посипаємо тертим жовтком, прикрашаємо селерою і зеленню. Салат у вигляді пасхального яйця готовий! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал/100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал / 100г
  • Майонез легкий - 260   ккал / 100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Квасоля консервована - 99   ккал/100г

Схожі рецепти