1. Головна
    2. Друга страва
    3. Каша ячна на воді з маслом

Каша ячна на воді з маслом

готуй кашу на вечерю, це смачно, корисно і дуже просто! Гарніри бувають різні: корисні і не дуже. Хочу порекомендувати Вам ячну кашу. Це саме той особливий випадок, коли гарнір не тільки дуже смачний, але і мега корисний)) приготувати кашу можна як на воді, так і на молоці, а ще дуже просто і не клопітно готувати цю страву в мультиварці: натиснув пару кнопок і чекай, коли "покличе";)
МаринаAuthor avatar
автор рецепта
Каша ячневая на воде с маслом
0
0259

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 3 г
жири 19 % 5 г
вуглеводи 70 % 19 г
130 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 10 хв

1. Крупу насипаємо в миску, промиваємо пару раз.

2. Підготовлену ячку викладаємо в чашу мультиварки, наливаємо воду.

3. Додаємо дрібку солі.

4. Вибираємо програму" Крупа", встановлюємо час приготування - 50 хвилин.

5. Після звукового сигналу залишаємо кашу на" підігріві " протягом 10 хвилин.

подаємо на стіл заправивши вершковим маслом.

їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ячмінь обрушений світлий - 349   ккал / 100г
  • Ячмінь шотландський - 348   ккал/100г
  • Крупа ячна - 343   ккал/100г
  • Ячмінні пластівці - 315   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: