вершковий суп з вугром

ресторанна страва в домашніх умовах, дивуй рідних! Вершковий суп з вугром - це смачно, вишукано, пікантно! У рецепті абсолютно немає нічого складного, головне запастися потрібними інгредієнтами і вперед! Філе вугра для приготування слід попередньо обсмажити, якщо не знайдеться сухого рибного бульйону, його можна замінити звичайним бульйоном замість води.
zliuka17Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 4 г
жири 50 % 11 г
вуглеводи 32 % 7 г
171 ккал
ГІ: 29 / 71 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

1. у каструлю наливаємо воду, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння, потім додаємо сухий рибний бульйон «Хондаші& raquo;, варимо 3-4 хвилини, після чого додаємо вершки.

2. Нарізаємо філе вугра на невеликі шматочки, коли бульйон закипить викладаємо в нього рибу, солимо за смаком.

3. Рис для суші відварюємо паралельно з бульйоном в іншій каструлі, слідуємо інструкції на упаковці. Готовий рис викладаємо в суп.

4. Лук-порей моєму, нарізаємо кільцями, відправляємо слідом за рисом, пробуємо на сіль, додаємо якщо потрібно. 

5. Водорості розкладаємо по порційних тарілках, заливаємо окропом, чекаємо поки вони разбухнут, тільки після цього заливаємо їх супом.

розкладаємо суп по порційних тарілках і подаємо на стіл.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал / 100г
  • Водорості - 25   ккал / 100г
  • Цибуля порей - 33   ккал/100г
  • Вугор копчений - 326   ккал/100г
  • Вугор морський свіжий - 93   ккал/100г
  • Вугор свіжий - 332   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Рибний бульйон - 49   ккал/100г

Схожі рецепти