помідори фаршировані сиром і часником

цікава закуска швидка в приготуванні! Такі фаршировані помідори-оригінальна, пікантна закуска, яка безсумнівно здивує і вразить своїм смаком! Відмінна ідея і для святкового столу, і для щоденної трапези!
Наталія ЦибульськаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 47 % 7 г
жири 33 % 5 г
вуглеводи 20 % 3 г
81 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні продукти. Звичайно, краще готувати таку закуску в сезон овочів, коли помідори свіжі і ароматні. Якщо ж ви готуєте його взимку, то помідори намагайтеся брати помясістее, але я завжди орієнтуюся при виборі помідор на їх запах і беру самі ароматні. Для даної закуски помідори повинні бути досить великого розміру, хоча можна взяти і черрі, якщо ви готуєте для фуршету. Зелень підійде будь-яка, - головне свіжа.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сир для цієї страви можна використовувати будь-який, в ідеалі.- домашній: відмінно підійде і знежирений сир, і навіть зернений. Якщо у вас м'який сир, то можна зменшити кількість сметани, - головне, щоб маса добре тримала форму. Сметану також можна замінити нежирним йогуртом. Змішайте сир і сметану, трохи посоліть масу. Можете додати трохи своїх улюблених спецій: хтось любить погостріше, - можна використовувати гострий перець або солодку паприку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Зелень добре помийте, обсушіть, подрібніть і додайте до сирної маси. Останнім часом мені сподобався спосіб подрібнення зелені за допомогою ножиць, а не ножа. Це дуже зручно!

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Часник почистіть, подрібніть і також додайте до сиру. Я натираю часник на дрібній тертці, але можна подрібнити його за допомогою ножа або пропустити через прес. При відсутності свіжого часнику, можна використовувати часниковий порошок.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Добре перемішайте масу до однорідного стану. В принципі, для більш пікантного смаку можна додати і трохи майонезу або ж повністю замінити їм сметану.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Помідори добре помийте, обсушити, акуратно зріжте верх. Якщо помідори не дуже рівно стоять на поверхні, то зріжте трохи і з боку дна для більшої стійкості.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Видаліть серединку, залишивши стінки середньої товщини. Самі помідори солити не треба, а то вони виділять багато вологи і закуска буде надмірно водянистою.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Наповніть отриманої сирною масою помідорні чашечки і відразу подавайте до столу. Закуска помідори з сиром і часником готова. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал / 100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал / 100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти