Піца з рибою по-кубинськи

Любителі піци будуть в захваті! Дуже апетитно і швидко!
Lubov♀Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 6 г
жири 34 % 12 г
вуглеводи 49 % 17 г
210 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

спосіб приготування

час приготування: 2 год
незважаючи на те, що піца родом з Італії, кубинці теж іноді люблять поласувати цією стравою. Звичайно, рецепти піци зазнали невеликі зміни, виходячи зі специфіки смакових пристрастей місцевих жителів і набору продуктів, властивого Кубі. Достаток свіжої риби наштовхнуло створити місцевих кухарів рецепт піца з рибою по-кубинськи. Спочатку приготуємо тісто. Розводимо дріжджі в половині склянки теплої води і змішуємо їх з просіяного борошном. Додаємо решту півсклянки води і замішуємо тісто, яке залишаємо годину. Потім в тісто додаємо розтоплене масло вершкове, лимонний сік, яйця, листя розмарину. Вимішане тісто залишаємо під кришкою на 20 хв.
для начинки сире філе риби змішуємо з нашаткованою ріпчастою цибулею, додаємо перець і сіль. Формуємо з тіста невеликі кульки за допомогою чайної ложки і обсмажуємо їх в киплячій олії. Виймаємо шумівкою рум'яні кульки, обсушуємо їх на папері і викладаємо їх у форму або на сковороду. На кульки викладаємо фарш з риби, який розрівнюємо по поверхні. Запікаємо піцу з рибою в духовці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Розмарин - 131   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Рибне філе - 204   ккал/100г

Схожі рецепти