теляча лопатка в медово-гірчичній глазурі на мангалі

головне блюдо на пікніку, смачно, ароматно! Один з рецептів приготування м'яса на природі, на мангалі. Приготування не залишить байдужим жодного чоловіка, який бажає порадувати компанію На природі смачним м'ясним делікатесом.
The Patricks channelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 16 г
жири 48 % 20 г
вуглеводи 14 % 6 г
268 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

покрокове приготування

час приготування: 12 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Всі інгредієнти для маринування яловичини закладаються в посуд для маринування.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Змішуються разом і добре натирають ними шматки м'яса. Накривається ємність кришкою і ставиться в холодильник не на дванадцять годин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Для приготування глазурі в сотейник закладаємо всі спеції і підігріваємо на вогні до кипіння, періодично помішуючи. Кип'ятимо протягом трьох хвилин. Далі залишаємо на охолодження до кімнатної температури.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Смажимо стейки на вогні до необхідної температури прожарювання всередині м'яса.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Потім за п'ять градусів до приготування м'яса натираємо з усіх боків глазур'ю. І прожарюємо до заданої температури.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Даємо стейкам охолонути. Блюдо готове. Смачного!

приготування телячої лопатки в цьому рецепті готується до повної прожарювання продукту, по іншому кажучи  Well Done, температура 71 градус. При даній прожарювання м'ясо необхідно не пересушити, і зробити так, що б воно було соковите. Для цього смажити необхідно на вугіллі з температурою вище середнього, так як нам необхідно його запечатати. Запечатавши м'ясо, ми збережемо сік всередині. Але і звичайно пересмажувати не треба. У сучасному світі існує безліч термометрів для гриля з термопарою. І коштують вони недорого. Купіть один раз і він вам буде служити довго. Глазурування стейка необхідно здійснювати менш ніж за п'ять хвилин до закінчення приготування. Ренше не можна. Тому як мед згорить, а не карамелізується в приємну скоринку. З рад для тих у кого мало досвіду в роботі з мангалом або барбекю, не можна вугілля робити з хвойних вічнозелених дерев. З них виділяється смола, яка при згорянні виділяє чорний дим, який кіптявою осяде м'ясо і зрадить смак гострої, неприємної гіркоти. Після того як м'ясо буде готове на грилі, я вам рекомендую дати йому відлежатися хоча б годинку, за цей час воно отримає рівномірний смак і є його буде приємніше. Дане блюдо краще подавати зі свіжими овочами або літніми салатами. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Телятина-грудинка - 213   ккал/100г
  • Телятина - філе - 158   ккал/100г
  • Телятина-ніжка - 161   ккал/100г
  • Телятина-окіст - 108   ккал/100г
  • Телятина-відбивна на кісточці - 188   ккал/100г
  • Телятина-шніцель - 162   ккал/100г
  • Телятина-спинна частина - 210   ккал/100г
  • Розмарин - 131   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал / 100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Ялівець - 116   ккал/100г
  • Ялівцеві ягоди - 116   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Кайенський перець - 318   ккал/100г
  • Гірчиця готова - 418   ккал/100г
  • Гірчиця зерниста - 135   ккал/100г

Схожі рецепти